Maneiras de melhorar a saude

Logo a seguir você vai ver 25 maneiras de como melhorar a sua saúde. E o melhor de tudo, com os animais! Boa aprendizagem e divirta-se!

Em primeiro lugar comece seu dia escovando os dentes. Para preservar seus dentes brancos e sadios e ainda permanecer com um hálito refrescante!
Tire férias e visite os lugares que sempre sonhou!
Aprenda esquecer e perdoar as pessoas, por mais imperdoável que possa ser a atitude.

Tenha um hobby para passar o tempo, e se divertir nos sábados chuvosos!

Celebre todas as ocasiões e datas comemorativas juntamente de pessoas que você gosta e se dá bem!
Leia bastante e exercite o seu cérebro, mesmo que não seja um assunto de seu agrado.

Esteja sempre cercado pelo seus amigos, seja nos momentos felizes como nos momentos de tristeza!

Tome cuidado com o excesso de cafeína, mesmo sendo o cafézinho de sua vovó.
Prefira acreditar que as pessoas gostam de você, pelo que tu és!
Use o banheiro regularmente, e lembre-se que amar é dividir...

Não se culpe!

Coma mais vegetais e legumes!

Vá a um oculista!

Também faça exercícios físicos para melhorar a saúde! Mesmo que seja preciso o incentivo de um amigo.

Tome banho todos os dias!

Coma direito e sem exageros!

Nunca se esqueça de utilizar o cinto de segurança!

Sempre sorria... E verás como se sentirá melhor!

Certifique-se que o seu cabelo está seco antes de sair na rua e tomar friagem!
Ps: Estou procurando a cara até agora...

Descanse quando estiver desanimado, e finga que não ouviu sua mãe lhe chamando!

Procure sempre se vestir bem e de acordo com o clima.

Vá ao dentista regularmente!

Maneire no alcool e evite as bebidas alcoolicas.

Proveite o sol, porém usando protetor solar.

E por fim ame ao próximo como a ti mesmo!

Então é isso... Se você seguir estas incríveis dicas, você será uma pessoa melhor, mais feliz e saudável. Boa sorte e reconde estas maneiras de melhorar a saúde para seus amigos!